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Alors que les éternuements et autres nez qui coulent sont des symptômes passablement désagréables pour les adultes, imaginez pour les enfants ! Il n’est pas toujours évident d’avoir un rhume, quel que soit l’âge ; mais les enfants qui en sont atteints demandent davantage d’attention – après tout, ils ne sont pas suffisamment armés pour pouvoir le soulager d’eux-mêmes. En tout cas, ils ne manqueront pas de vous faire savoir s’ils se sentent encombrés. Poursuivez votre lecture pour savoir comment soigner un rhume. Enfant, bambin et nourrisson ne se plaindront alors plus de ce vilain rhume qui leur gâche la vie, grâce à nos astuces maison.
Bébé enrhumé, que faire ?
Les rhumes sont inévitables et jalonnent forcément la vie des tout-petits, il est donc bien pratique d'avoir quelques astuces sous la main. Plus vite vous soulagerez votre enfant de son rhume, plus il vous sera reconnaissant et vous aussi. Essayez nos solutions maison :
1. Maintenez-le hydraté
La déshydratation est l’ennemi numéro un du rhume chez les jeunes enfants. Elle peut accentuer les douleurs, entraîner des maux de tête et provoquer une grande fatigue. Boire régulièrement est un remède simple mais efficace pour lutter contre le rhume. Dans l’idéal, privilégiez l’eau, mais l’un de leur jus de fruit préféré fera aussi l’affaire, néanmoins veillez toujours à alterner avec des petites gorgées d’eau.
2. Laissez-le se reposer
Un autre remède simple mais efficace contre le rhume chez les tout-petits est de les laisser se reposer. Parfois, nous sommes tentés de les garder éveillés, en particulier lorsque nous voulons conserver une routine, mais en cas de rhume, ils ont souvent juste besoin de sommeil. Rappelez-vous à quel point un rhume peut être épuisant et qu’une heure ou deux de sommeil peut faire des miracles. Si vous craignez qu’ils s’endorment inconscients ou si vous remarquez une fatigue anormalement intense, appelez votre médecin.
3. Bébé encombré, que faire ? Éliminez les mucosités
Avant d’examiner comment soigner le rhume d’un enfant et de soulager la congestion, prenez conscience qu’il vous faut agir rapidement. Dès les premiers symptômes du rhume, encouragez votre enfant à se moucher pour l'aider à dégager ses voies nasales. Asseyez-vous avec lui dans une salle de bain préalablement humidifiée, appliquez-lui une pommade décongestionnante ou une huile, relevez-lui la tête pour dégager les voies respiratoires.
Gardez une boîte de mouchoirs Lotus Sensitive près du lit du petit malade et encouragez-le à en prendre un dès qu’il en a besoin. Suffisamment résistants pour venir en aide aux nez qui coulent, les mouchoirs Lotus sont aussi très doux pour respecter leur peau délicate.
4. Apaisez sa gorge
Les enfants ont fréquemment une toux et des maux de gorge lorsqu’ils sont enrhumés. Les boissons peuvent aider, en particulier lorsqu’elles sont fraîches, tout comme les glaces à l’eau. Toutefois, évitez les crèmes glacées si votre enfant est congestionné, car elles peuvent accentuer le problème.
5. Couvrez-le de câlins
Pour soulager le rhume des bébés, un simple câlin peut faire des merveilles. Lorsqu'ils sont malades, les tout-petits ont besoin d’être réconfortés et rassurés, et qui mieux que les parents pour endosser ce rôle ? Alors blottissez-vous sur le canapé, emmaillotez-les dans une couverture et lancez un film. Seule mise en garde, s'ils ont une température élevée, il est préférable de leur donner plus d'espace et d'air pour que leur température corporelle puisse baisser.
Mais le plus important pour vous quand votre petit est malade est de trouver des solutions pour le soulager. En effet, les symptômes du rhume chez les tout-petits peuvent les mettre de mauvaise humeur et leur procurer une grande sensation d’inconfort. Nous vous conseillons donc de mettre nos conseils en pratique pour leur redonner le sourire et faire en sorte qu’ils se rétablissent rapidement.
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