Comment arrêter un saignement de nez rapidement ?

Nez Qui Saigne

Que faire quand on saigne du nez ? voir su sang sortir du nez peut être inquiétant, mais rassurez-vous : nos astuces pour arrêter un saignement de nez sont faites pour vous aider à contrôler la situation rapidement, éviter d’en mettre partout et de continuer votre journée tranquillement.  

Il est toujours utile de savoir comment arrêter les saignements de nez : une fois que vous saurez ce qu’il faut faire, vous pourrez appliquer ces conseils si cela se reproduit, et partager ces conseils avec d’autres personnes qui veulent savoir comment pour arrêter les saignements de nez rapidement.  

Important : En cas de doute demandez toujours conseil auprès de professionnels de santé. Pour les situations d’urgence médicale, consulter notre guide pas à pas le bas de cet article.  

1. Arrêter un saignement de nez en se penchant assis

La première chose à faire si vous avez un doute est de s’assoir et se pencher en avant et non en arrière, contrairement à ce que l’on pourrait penser. Se pencher assis permet de réduire la pression dans les vaisseaux sanguins situés dans la partie nasale, et d’endiguer le flux de sang. Cette position vous permet non seulement d’arrêter le saignement de nez mais aussi d’éviter d’avaler du sang.

Gardez toujours un paquet de mouchoirs Lotus à portée de main pour les petits accidents comme ceux-là. Ils sont non seulement doux au toucher mais aussi suffisamment résistants pour absorber le sang, parfois même à un lavage en machine !

2. Arrêter un saignement de nez en se pinçant les narines

Que faire en cas de saignement de nez ? Que ce soit un léger filet ou un saignement abondant, un bon pincement peut aider à stopper le flux de sang. Mettez-vous en position assise et penchée, et pincez la partie molle de votre nez, juste en dessous de l’arête nasale, pour fermer les deux narines. Cette technique vous permet d’arrêter le flux de sang mais si cela ne fonctionne pas, serrez un peu plus.

Continuez à respirer par la bouche et maintenez la pression pendant 5 minutes. Lâchez les narines après la première tentative, essuyez les traces de sang avec un mouchoir Lotus Sensitive et vérifiez que le sang ne coule plus.

3. Pincez et recommencez

Que faire quand on saigne du nez et que les deux techniques ci-dessus ne fonctionnent pas ? Si malgré ces deux techniques, votre nez continue de saigner, pas de panique ! Il vous suffit de recommencer le procédé jusqu’à ce que le sang arrête de s’écouler. Il suffit de répéter le processus, doucement et calmement, jusqu’à ce que le saignement de nez s’arrête.

4. Saignement de nez : que faire et comment l’arrêter avec de la glace ?

Que faire en cas de saignements de nez abondants ? Essayez de maintenir un pack de glace ou de légumes congelés sur votre nez – cela permettra de contracter les vaisseaux sanguins et de ralentir le flux de sang. Enveloppez le pack dans un mouchoir ou du tissu pour éviter de vous brûler la peau. Répétez jusqu’à 15 minutes et vérifiez à nouveau si le sang continue de s’écouler.

Quand faut-il faire appel à des professionnels de santé

Si vous n’arrivez pas à arrêter le saignement de nez, pendant plus de 20 minutes, vous devez aller aux urgences. Les professionnels de santé sont les mieux placés pour déterminer ce qu’il faut faire pour arrêter un nez qui saigne en continu. En plus d’aller chercher des soins aux urgences pour un saignement de nez allez-y également dans les cas suivants :

  • Vous avez perdu beaucoup de sang.
  • Le saignement de nez est dû à une blessure grave.
  • Vous avez du mal à respirer
  • Vous avez avalé beaucoup de sang et cela vous fait vomir.

En plus des situations d’urgence et même si vous savez comment arrêter un saignement de nez, il est recommandé de consulter un médecin dans les cas suivants :

  • Saignement de nez chez un enfant de moins de 2 ans.
  • Saignements de nez fréquents.
  • Vous prenez des médicaments anticoagulants.
  • Vous montrez des signes d’anémie – pâleur, souffle court ou palpitations.

Vous savez désormais comment arrêter un saignement de nez, que faire et où aller en cas d’urgence. Gardez votre calme et suivez notre guide pas à pas pour savoir les bons réflexes dans le cas d’un nez qui saigne et que faire pour endiguer le flux de sang rapidement.


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