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Comment arrêter un saignement de nez rapidement ?

Nez Qui Saigne

Que faire quand on saigne du nez ? Voir du sang jaillir de son nez peut paraître inquiétant mais c’est généralement bénin. Il vous suffit de connaître quelques astuces pour arrêter un saignement de nez rapidement et, une fois que vous avez acquis les bons réflexes si vous avez un nez qui saigne, vous serez moins enclin à paniquer. Bien qu’il soit toujours conseillé de consulter un médecin en cas de doute, voici quelques étapes à suivre pour arrêter les saignements de nez rapidement et endiguer le flux.

1. Arrêter un saignement de nez en se penchant assis

La première chose à faire avec un nez qui saigne est de s’assoir et se pencher en avant et non en arrière, contrairement à ce que l’on pourrait penser. Se pencher assis permet de réduire la pression dans les vaisseaux sanguins situés dans la partie nasale, et d’endiguer le flux de sang. Cette position vous permet non seulement d’arrêter le saignement de nez mais aussi d’éviter d’avaler du sang.

Gardez toujours un paquet de mouchoirs Lotus à portée de main pour les petits accidents comme ceux-là. Ils sont non seulement doux au toucher mais aussi suffisamment résistants pour absorber le sang, parfois même à un lavage en machine !

2. Arrêter un saignement de nez en se pinçant les narines

Que faire en cas de saignement de nez ? Que ce soit un léger filet ou un saignement abondant, un bon pincement peut aider à stopper le flux de sang. Mettez-vous en position assise et penchée, et pincez la partie molle de votre nez, juste en dessous de l’arête nasale, pour fermer les deux narines. Cette technique vous permet d’arrêter le flux de sang mais si cela ne fonctionne pas, serrez un peu plus.

Continuez à respirer par la bouche et maintenez la pression pendant 5 minutes. Lâchez les narines après la première tentative, essuyez les traces de sang avec un mouchoir Lotus Sensitive et vérifiez que le sang ne coule plus.

3. Pincez et recommencez

Que faire quand on saigne du nez et que les deux techniques ci-dessus ne fonctionnent pas ? Si malgré ces deux techniques, votre nez continue de saigner, pas de panique ! Il vous suffit de recommencer le procédé jusqu’à ce que le sang arrête de s’écouler.

4. Saignement de nez : que faire et comment l’arrêter avec de la glace ?

Que faire en cas de saignements de nez abondants ? Essayez de maintenir un pack de glace ou de légumes congelés sur votre nez – cela permettra de contracter les vaisseaux sanguins et de ralentir le flux de sang. Enveloppez le pack dans un mouchoir ou du tissu pour éviter de vous brûler la peau. Répétez jusqu’à 15 minutes et vérifiez à nouveau si le sang continue de s’écouler.

Saignement du nez : que faire si le flux de sang ne s’arrête pas

Si vous n’arrivez pas à arrêter le saignement de nez, il est fortement conseillé d’aller aux urgences. Cela ne veut pas dire que ce soit forcément grave mais les médecins sont bien mieux placés pour déterminer ce qui peut arrêter un nez qui saigne et que faire si cela persiste pendant plus de 20 minutes. Un avis médical est également nécessaire dans les cas suivants :

  • Vous avez perdu beaucoup de sang.
  • Le saignement de nez est dû à une blessure grave.
  • Vous avez du mal à respirer
  • Vous avez avalé beaucoup de sang et cela vous fait vomir.

En plus des situations d’urgence et même si vous savez comment arrêter un saignement de nez, il est recommandé de consulter un médecin dans les cas suivants :

  • Saignement de nez chez un enfant de moins de 2 ans.
  • Saignements de nez fréquents.
  • Vous prenez des médicaments anticoagulants.
  • Vous montrez des signes d’anémie – pâleur, souffle court ou palpitations.

Vous savez désormais comment arrêter un saignement de nez, que faire et où aller en cas d’urgence. Gardez votre calme et suivez notre guide pas à pas pour savoir les bons réflexes dans le cas d’un nez qui saigne et que faire pour endiguer le flux de sang rapidement.


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