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4 remèdes naturels contre la diarrhée

Remede Diarrhée

Quelque chose est mal passé ? Si vous vous demandez que manger en cas de diarrhée et quels sont les remèdes naturels contre la diarrhée, nous sommes là pour vous aider. La prochaine fois que vous ou un membre de votre famille souffre de diarrhée, utilisez l’un de nos remèdes contre la diarrhée et les maux de ventre ne seront qu’un mauvais souvenir !

Quels sont les meilleurs remèdes contre la diarrhée ?

En cas de diarrhée, les remèdes les plus simples sont aussi les plus efficaces. Suivez ces quelques remèdes contre la diarrhée pour vous remettre en un clin d’œil !

  • Restez à la maison. Pas la peine de souffrir en silence au travail ou à l’école, vous serez mieux dans un environnement calme… et près des WC.
  • Buvez beaucoup d’eau. La diarrhée vous fait perdre beaucoup d’eau et il est important de rester hydraté pour vous remettre vite. Un excellent remède naturel contre la diarrhée pour se remettre vite !
  • Maintenez une hygiène irréprochable. Il est très important que vous ne transmettiez aucun microbe aux membres de votre famille. Respectez donc ces quelques conseils d’hygiène pour éviter la contamination :
    • Lavez vos draps, vêtements, etc. séparément des autres.
    • Utilisez du papier toilette humide après le papier toilette sec pour une sensation de propreté impeccable.
    • Évitez d’utiliser les mêmes assiettes, couverts ou verres que les autres pour manger et boire.
    • Lavez-vous les mains régulièrement et à chaque fois que vous allez aux toilettes.
    • Essuyez les zones propices au développement de microbes telles que les poignées de porte, les interrupteurs, etc. avec un nettoyant antibactérien.
  • Mangez quand vous vous en sentez capable.
  • Reposez-vous bien. Rien de tel qu’un peu de repos pour reprendre des forces.

Le papier toilette Lotus Confort offre un maximum de confort au moment où vous en avez le plus besoin. Vous pouvez le compléter avec le papier toilette humide Lotus Sensitive pour une sensation de propreté et de fraîcheur supplémentaire.

Que manger en cas de diarrhée ?

Du riz blanc au vinaigre de cidre, découvrez les meilleurs aliments contre la diarrhée ci-dessous. En cas de diarrhée, ces remèdes de grand-mère sont faciles à réaliser pour prendre soin de votre santé :

1. Essayez un régime liquide

Cela peut paraître contre-intuitif mais un régime liquide peut être une bonne solution en cas de diarrhée. Ce remède aide votre corps à se remettre car la diarrhée rend votre estomac très faible et il est important de ne rien manger qui puisse l’affaiblir plus.

2. Fiez-vous au riz blanc

Reconnu pour son effet constipant, le riz blanc bouilli est l’un des meilleurs aliments contre la diarrhée. Mangez-le en petites portions et n’ajoutez rien avant de vous sentir un peu plus à l’aise.

3. Calmez l’inflammation avec du vinaigre de cidre

Si vous souffrez de diarrhée, un remède de grand-mère efficace consiste à boire une concoction à base de vinaigre de cidre de pomme. Mélangez deux cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme avec une cuillère de miel dans un verre d’eau. Vous obtenez ainsi contre la diarrhée un remède naturel facile à réaliser. Les symptômes de la diarrhée devraient s'atténuer grâce aux propriétés anti-inflammatoires de ces ingrédients. Buvez ce remède contre la diarrhée 2 à 3 fois par jour pour un résultat optimal !

4. Sirotez une tisane

Ce que vous buvez est tout aussi important que ce que vous devez manger quand vous avez la diarrhée. Le thé au gingembre, à la camomille ou encore le thé vert auront un effet calmant sur votre estomac, ce qui en fait d’excellents remèdes contre la diarrhée.

Grâce à ces remèdes naturels contre la diarrhée, vous serez de nouveau sur pied en un clin d’œil ! N‘en demandez pas trop à votre ventre et utilisez ces remèdes maison pour vous sentir mieux. En cas de symptômes forts ou persistants, prenez rendez-vous avec votre médecin.


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