Règles d’hygiène : le guide des bonnes pratiques d'hygiène à la maison

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Connaître les réponses à des questions cruciales comme « Qu'est-ce que l'hygiène à la maison ? » et l’importance des règles d’hygiène au quotidien est essentiel pour transmettre les bons réflexes à vos enfants et protéger la santé de toute la famille. Il existe quelques habitudes simples à adopter pour respecter les règles d’hygiène et de propreté à la maison. Les bonnes pratiques d'hygiène sont un travail d'équipe, et il est important d’enseigner à toute votre petite famille de les suivre au quotidien.  

Ce guide des bonnes pratiques d’hygiène vous apprendra tout ce que vous devez savoir pour assurer une hygiène à la maison irréprochable ! Vous allez voir que l’hygiène à la maison est simplement une affaire de gestes simples et rapides qui vous assureront un bien-être général pour votre esprit et votre santé afin de vivre sainement en communauté. Prenez quelques minutes pour découvrir dans cet article les règles d’hygiène de base à appliquer dans vos pièces communes, la cuisine ou encore la salle de bain. Comment avoir une maison saine et propre ? La réponse est ici.  

Hygiène de la maison dans les pièces communes  

Qu’il s’agisse de vos enfants de retour d’une session de sauts dans les flaques ou de votre animal de compagnie parti explorer les méandres de votre jardin, de nombreuses saletés venues de l’extérieur viennent s’accumuler dans les parties communes lorsque ceux-ci rentrent à la maison. Cependant, les bactéries ne feront pas long feu chez vous grâce à ces conseils d'hygiène faciles à appliquer. Ce n'est pas seulement aux adultes de s’en occuper, alors enseignez ces quelques bonnes pratiques d’hygiène à vos enfants pour une maison saine : 

• Essuyer les jouets après utilisation. Les bébés adorent découvrir avec leur bouche, alors n'oubliez pas de bien nettoyer les jouets et autres peluches pour prévenir la propagation des microbes, notamment en cas de rhume. Ces petites tâches ménagères pour les enfants sont un moyen de les faire participer tout en leur inculquant de bons réflexes. 
• Se moucher le nez correctement et jeter ses mouchoirs usagés immédiatement. Cette astuce d'hygiène est utile pour toute la famille : il est important de jeter les mouchoirs dès qu’ils sont usagés afin que les bactéries soient neutralisées avant d’avoir le temps de se propager. Essayez de placer une petite poubelle dans chaque pièce, ainsi il y en aura toujours une à portée de main. 
• Maintenir de bonnes pratiques d'hygiène à la maison même avec les animaux de compagnie. Vos animaux de compagnie ont beau être des compagnons loyaux et irremplaçables, ce sont aussi des nids à bactéries. Assurez-vous que tout le monde se lave bien les mains après avoir caressé les animaux et nettoyez les bacs à litière régulièrement. 

Les règles d’hygiène dans les différentes pièces de la maison 

Découvrez maintenant l’hygiène domestique plus en détails avec nos astuces simples et rapides à mettre en place pour une bonne hygiène à la maison. Comment avoir une maison saine et propre en suivant des règles d’hygiène propres aux deux pièces de la maison où se déposent principalement le plus de saleté et de bactéries : la cuisine et la salle de bain.  

Hygiène de la maison : les règles d'hygiène dans la cuisine 

L’hygiène alimentaire est primordiale pour éviter la propagation de bactéries et de maladies d’origine alimentaire¹. Il est bien connu que la cuisson et la conservation des aliments sont essentiels pour éviter de tomber malade, mais le manque d’hygiène est également un paramètre à prendre en compte. Suivre des règles d’hygiène dans la cuisine est donc essentiel car c'est là que nous préparons et consommons les aliments. Suivez notre guide des bonnes pratiques d’hygiène dans la cuisine pour maintenir votre petite famille en bonne santé au quotidien dans une maison saine : 

• Nettoyez toujours les surfaces après avoir préparé de la viande et des œufs crus. Ce sont les sources les plus courantes de bactéries nocives dans la cuisine, alors faites très attention à bien nettoyer vos surfaces après la préparation - y compris lorsque vous avez posé l'emballage ou les coquilles d’œuf sur votre plan de travail. 
• Utilisez des planches à découper de différentes couleurs. La viande crue peut contaminer d'autres aliments, alors aidez les enfants à comprendre la différence entre les différents groupes alimentaires et l'importance des bonnes pratiques d'hygiène lors de leur préparation en achetant des planches à découper de différentes couleurs pour chaque type d'aliment.  
• Lavez vos torchons régulièrement. Les torchons peuvent contenir des bactéries, surtout s'ils ont touché des aliments crus et qu'ils ont été rangés encore humides. Passez-les régulièrement en machine pour maintenir une bonne hygiène dans la cuisine. 

Les règles d’hygiène et de propreté dans la salle de bain

La salle de bain est l’une des zones les plus essentielles lorsqu’il s’agit d’hygiène et de propreté dans la maison. Une bonne hygiène dans la salle de bain est la base d’une bonne hygiène en général pour avoir une maison saine. Suivez notre guide des bonnes pratiques d’hygiène dans la salle de bain pour une hygiène irréprochable et une maison saine : 

• Utilisez du papier toilette humide en complément du papier toilette classique. Le papier aide à bien s'essuyer pour une hygiène impeccable – c’est un fait. Le papier toilette humide vient en complément de papier toilette sec pour apporter fraîcheur et propreté. 
• Chantez « Joyeux anniversaire » en vous lavant les mains. Tout le monde devrait se laver les mains avec du savon et de l'eau chaude régulièrement, et d’autant plus après avoir utilisé les toilettes. Les règles d’hygiène et de propreté à la maison les plus faciles à retenir sont les plus amusantes, alors apprenez aux enfants que se laver les mains correctement devrait prendre autant de temps que nécessaire pour chanter « Joyeux anniversaire » deux fois. 
• Nettoyez régulièrement la salle de bain. La salle de bain est une pièce que l’on utilise plusieurs fois par jour, c’est pourquoi il est important d’établir des règles d’hygiène à appliquer régulièrement. Notre conseil ? Nettoyez le lavabo tous les jours ! Entre le lavage des dents et des mains, tous les membres de la famille utilisent le lavabo plusieurs fois par jour. En ce qui concerne les toilettes ainsi que la douche ou la baignoire, nous vous conseillons de les nettoyer au moins une fois par semaine. 

Alors, qu’est-ce que l’hygiène domestique ? Simplement quelques bons réflexes à adopter en famille pour éviter la propagation des microbes et rester en pleine santé jour après jour. Vous êtes désormais paré à faire respecter les bonnes pratiques d’hygiène à la maison avec ces quelques conseils pratiques pour une maison propre et saine ! 

Sources :  

1- Eufic, https://www.eufic.org/fr/securite-alimentaire/article/food-hygiene-at-home-how-to-avoid-foodborne-illness/