Opas ristiallergioihin

Nuori tyttö niistää nenäänsä pellolla ja saattaa kärsiä siitepölyallergian ja muiden allergioiden ristireaktiosta.

Siitepölyallergiasta kärsivät saattavat tuntea allergiaoireita välillä yllättävissäkin paikoissa – syynä tähän ovat ristiallergiat. Tässä artikkelissa käymme yksityiskohtaisesti läpi siitepölyn ristiallergiaan liittyviä kysymyksiä ja kerromme, miten voit vähentää ristiallergian riskejä ja vaikutuksia. Käsittelemme kattavasti mm. muskottipähkinän ristiallergiaa, siitepölyallergian ristiallergioita ja koivun ristiallergiaa.

Mitä ovat koivun ristiallergiat?

Ristiallergian oireita voi ilmetä, kun kehon immuunijärjestelmä havaitsee siitepölyä ja sitä vastaavia proteiineja ruoassa – seurauksena on allerginen reaktio, jota kutsutaan usein koivun ristiallergiaksi.

Yksinkertainen tapa selvittää, kärsitkö ristiallergioista, on käydä allergiatesteissä. Jos huomaat tiettyjen ruokien aiheuttavan sinulle ylimääräisiä allergiaoireita siitepölystä johtuvien tavallisten oireiden, kuten vuotavan nenän, aivastelujen ja silmien kutinan lisäksi, käänny lääkärin puoleen.

Kun tunnet aivastuksen olevan tuloillaan, okäytä Lotus Nessu -nenäliinaa. Lotus Nessu -nenäliinat ovat erittäin kestäviä, mutta samanaikaisesti hellävaraisia iholle – juuri silloin, kun kaipaat näitä ominaisuuksia kaikkein kipeimmin.

Ristiallergian oireista kärsivät ei useinkaan tiedä oireidensa johtuvan tiettyjen hedelmien, vihannesten tai pähkinöiden syömisestä. Siitepölyn ristiallergia tunnetaankin myös suuallergiaoireyhtymänä, joka on seurausta tietyntyyppisten siitepölyjen ja niitä rakenteeltaan muistuttavien elintarvikkeiden välillä olevista yhteyksistä.

Ristiallergioiden tiedeosuus alkaa olla nyt käsitelty. Seuraavaksi on aika tutustua esimerkkeihin siitä, mitä nämä siitepölyn ja tiettyjen elintarvikkeiden samankaltaisuudet tarkalleen ottaen ovat, aloittamalla suuallergioita aiheuttavista koivuista.

Ristiallergian aiheuttajia

  • Eri koivut. Ristiallergioita koivun kanssa aiheuttavat eri vihannekset, kuten porkkanat ja sellerit, sekä yrtit, kuten persilja ja korianteri. Lisäksi oireita saattavat aiheuttaa erilaiset hedelmät, kuten omenat, persikat ja päärynät. On myös mahdollista, että mantelit, maapähkinät ja hasselpähkinät aiheuttavat muskottipähkinän ristiallergioita.
  • Pujo. Aivan kuten koivun siitepölyn ristiallergiassa, ristikkäisesti reagoivat ruoka-aineet ovat haitallisia myös pujon kohdalla. Tällaisia ruoka-aineita ovat vesimeloni, kurkku ja selleri.
  • Marunatuoksukki. Banaanit, hunajarasva, kesäkurpitsa ja perinteinen hunaja kuuluvat ruokiin, jotka aiheuttavat allergiaoireita niille, jotka ovat allergisia marunatuoksukeille.

Lateksi-hedelmä-vihannesallergia

Vaikka lateksi-hedelmä-vihannesallergia poikkeaa hieman siitepölyallergian ristiallergioista, myös se lasketaan suuallergiaoireyhtymiin. Henkilöillä, jotka saavat allergiaoireita hedelmistä, kuten kiiveistä, tomaateista, avokadoista, mangoista tai banaaneista, voi olla huomattavasti suurempi riski altistua lateksiallergialle. Lateksia esiintyy mm. käsineissä, ilmapalloissa ja monissa muissa muovituotteissa.

Mitä sinun tulisi tehdä

Yksinkertaisin vastaus on välttää kaikkea sellaista, joka voi aiheuttaa allergisen reaktion. Tämä ei luonnollisestikaan ole aina mahdollista, sillä ristiallergioita esiintyy laajalti jokapäiväisessä elämässämme. Toivottavasti seuraavat vinkit voivat auttaa sinua suun allergiaoireyhtymän hoidossa:

  • Lämmitä tai keitä ruoka kokonaan. Lämpötilan muutos voi riittää hävittämään allergeenit.
  • Kuori hedelmät ja vihannekset. Kuori on usein eniten allergiaoireita aiheuttavien proteiinien päälähde, joten hedelmien ja vihannesten kuoriminen saattaa kokonaan estää allergisen reaktion.

Tässä se sitten oli: opas siitepölyn ristiallergioihin, suun allergiaoireyhtymään ja lateksi-hedelmä-vihannesallergiaan. Nyt, kun olet lukenut artikkelimme, saatat tunnistaa ristiallergian oireita ja pystyt todennäköisesti löytämään tapoja ehkäistä ja hoitaa niitä.


Piditkö artikkelia hyödyllisenä?Kiitos palautteesta!
Tai